Холодова Екатерина: психолог в Челябинске лично и онлайн по всему миру
Мертвые отношения. Оглядываясь назад на прошедшие отношения, люди часто сетуют на то, что «было потеряно много времени». А, конкретнее, отношения мертвы были уже несколько лет. Однако, их пытались «спасать, реанимировать, работать над ними». Увы, это не возымело эффекта. И люди всё равно расстались.
Разбирая с женщинами этот момент, было замечено несколько закономерностей и особенностей. Которые указывали на то, что отношения мертвы. Поэтому, спустя какое-то время в них неизбежно происходил разрыв.
1.Вы больше не хотите вкладываться в контакт
Контакт – особая духовная связь между людьми. То есть, именно контакт, его наличие/либо отсутствие отвечает за то, будете вы чувствовать себя близкими. Или же нет.
Контакт – это прекрасно, это вдохновительно. Следовательно, находясь в качественном контакте с любимым, мы получаем силы и энергию жить и созидать.
Но, замечали ли вы, что когда вы ХОТИТЕ быть с этим человеком, вам совсем не трудно расчистить время, чтобы встретиться с ним. Или, побегать по магазинам, купить вкусняшек, приготовить, порадовать его? А так же, стараться быть эмоционально комфортным для него человеком. При этом, вкладывать свою эмоциональную энергию в него. То есть, интересоваться его делами, слушать, слышать, радоваться и огорчаться вместе с ним его делам.
Но, вот отношения мертвы. И тогда, вы ловите себя на том, что вам стало ЖАЛЬ тратить свои ресурсы на укрепление контакта.
2.У вас изменилась гормональная реакция на любимого человека
Всё предельно заметно на физиологическом уровне.
А именно: если раньше вы пребывали в дофамин-эндорфин-окситоциновом реакции на близость любимого человека. То, теперь действие этих гормонов испарилось.
А что происходит, если отношения мертвые? А ничего не происходит. Видно, что нет выработки тех гормонов. И вместе с ними, нет ни нежности, ни привязанности, ни желания, ни удовлетворения. Увы.
3.Вы не в состоянии представить себе светлое будущее с этим человеком
Это очень показательный признак. Закройте глаза и попробуйте представить себе счастливую оставшуюся жизнь с вашим объектом.
Смогли? – есть шанс. Не смогли? А может, даже почувствовали страх либо отвращение? Именно это указывает, что отношения мертвые, они себя изжили.
Автор: Холодова Екатерина, психолог. Вы можете записаться ко мне на ОНЛАЙН консультацию по Скайпу, Вотсапп, Телеграмм, Вайбер
История собирательная, имя и детали изменены.
Недавно ко мне обратилась Светлана, 35 лет. Замужем уже 12 лет, двое детей. Говорит: «Екатерина, я понимаю, что с мужем всё кончено, но как же дети? Как же ипотека? Мы же столько вместе прошли!»
Светлана описывала классическую картину мёртвых отношений. Когда муж приходил домой, она чувствовала не радость, а усталость. Когда он обнимал её, тело словно каменело. А главное — она поймала себя на мысли, что экономит эмоции. Раньше могла час рассказывать ему про свой день, теперь отвечала односложно.
«Но ведь можно попробовать ещё раз?» — спрашивала она. И тут я рассказала ей притчу про садовника.
Жил-был садовник, который очень любил яблоню в своём саду. Она много лет радовала его цветением и плодами. Но однажды дерево заболело. Садовник поливал его, удобрял, лечил. Три года он боролся, надеясь вернуть яблоне жизнь. Но корни сгнили, ствол почернел, и даже листья больше не росли.
Соседи говорили: «Спили уже это дерево!» А садовник отвечал: «Но мы же столько лет были вместе! Может, ещё оживёт?»
И знаете, что произошло? Пока он тратил все силы на мёртвое дерево, остальной сад зачах. У него не осталось энергии на живые растения, на новые саженцы, на собственное счастье.
Мёртвые отношения похожи на это дерево. Когда корни доверия сгнили, когда ствол близости почернел от обид, когда больше не растут листья нежности — никакие удобрения не помогут. А попытки реанимировать убивают то живое, что ещё есть в вашей жизни. Светлана тихо плакала, слушая эту историю. Потому что узнавала себя в упрямом садовнике. «Получается, я трачу последние силы на то, что уже не спасти?» — «Да, — ответила я. — И лишаете себя права на новую весну.»