Тест на алкоголизм онлайн: для мужчин и женщин

Здесь вы можете пройти тест на алкоголизм онлайн, бесплатно, на русском языке. Независимо от того, кто вы — мужчина или женщина, — признаки углубляющейся болезни всегда у всех одинаковые.

Ваша задача: ответить на вопросы теста, выбрав (только честно!) тот вариант, который кажется наиболее подходящим в вашем случае.

После теста, ниже будет подробное описание-расшифровка всех стадий алкогольной болезни. Также рассмотрим редкие виды, такие как:

• дипсомания,
• пивной,
• медицинский,
• а также скрытый алкоголизм.
• и, последняя крайняя степень заболевания (но вряд ли люди с ней читают что-то в интернете и проходят тесты)

Итак, вы готовы узнать, «не алкоголик ли я»?

Не алкоголик ли я ?...

Пройдите тест, ответив на 18 вопросов и узнайте свою стадию алкоголизма (если она у вас есть, конечно)

Начать

Происходило ли такое, что вы начинали пить и не могли остановиться?

Это случается время от времени

Это обычное дело для меня

Никогда такого не было

Было пару раз, но это было несерьёзно

Как алкоголь влияет на вашу работу или учебу?

Часто испытываю трудности в работе/учебе из-за питья

Никак не влияет

Иногда мне трудно сосредоточиться на следующий день

Моё употребление серьёзно мешает моей работе/учебе

Бывали ли у вас запои (продолжительное времяпрепровождение за пьянкой)?

Было один-два раза в жизни

Никогда не было

У меня это происходит регулярно

Бывает время от времени

Выпиваете ли вы для того, чтобы справиться со стрессом или неприятными эмоциями?

Нет, я не использую алкоголь для этого

Иногда это помогает, но не часто

Я не могу справиться со стрессом без алкоголя

Да, это один из основных способов снять стресс

Как алкоголь влияет на ваше физическое состояние?

У меня серьёзные проблемы со здоровьем из-за алкоголя

Не замечаю никакого влияния

Иногда чувствую усталость или головную боль

Часто чувствую физический дискомфорт из-за питья

Вы пытались прекратить или уменьшить употребление алкоголя?

У меня не было необходимости в этом

Пытался, но без серьёзных усилий

Да, но мне трудно придерживаться этого

Пытался много раз, но всегда возвращаюсь к прежнему образу жизни

Сколько времени в неделю вы проводите в состоянии опьянения?

Я редко бываю пьяным

Несколько вечеров в неделю

Иногда провожу вечер в пьяном виде

Большую часть времени я нахожусь в состоянии опьянения

Изменяется ли ваше поведение в пьяном виде?

Могу быть более веселым и расслабленным

Становлюсь раздражительным, депрессивным или агрессивным

Я веду себя так же, как и трезвым

Часто веду себя неадекватно, могу устроить скандал

Были ли случаи, когда вы пили утром, чтобы справиться с похмельем?

Это стало обычной практикой для меня

Никогда такого не делал

Редко, но было пару раз

Иногда это единственное, что мне помогает

Как вы себя чувствуете, когда не пьете?

Немного скучновато, но ничего страшного

Нервничаю и чувствую дискомфорт

Чувствую себя хорошо, как обычно

Чувствую сильное желание выпить

Сколько обычно вы выпиваете за один раз?

Половину бутылки крепкого алкоголя и больше

Пью до тех пор, пока не закончится алкоголь или не потеряю сознание

Один (максимум два) бокала вина или бутылку пива

3-4 бокала вина или несколько бутылок пива

Ваши друзья или родные замечали, что вы слишком много пьете?

Часто делают замечания

Никогда такого не говорили

Мои отношения с близкими ухудшились из-за моего питья

Иногда шутят на эту тему

Как часто вы пьете один?

Иногда, когда хочется расслабиться

Довольно часто

Почти всегда пью один

Никогда не пью в одиночестве

Бывали ли у вас случаи потери памяти после выпитого?

Иногда такое случается

Было пару раз, но это было давно

Часто не помню, что происходило, когда я пил

Никогда такого не было

Пропускали ли вы работу или важные дела из-за похмелья?

Редко, может быть, пару раз

Иногда это случается

Никогда не пропускал

Да, это происходит довольно часто

Есть ли у вас проблемы в семье из-за вашего употребления алкоголя?

Из-за моего питья часто возникают конфликты

Были единичные случаи недопонимания

Нет, моё употребление алкоголя не влияет на семейные отношения

Мои семейные отношения серьёзно пострадали или разрушились

Как часто вы пьете алкоголь?

Не пью вообще или практически никогда

Пью каждые выходные

Обязательно пью по праздникам или на семейных торжествах

Пью почти каждый день

Как вы думаете, насколько ваша жизнь изменится, если вы перестанете пить?

Я боюсь, что без алкоголя не смогу справиться со стрессом

Я практически не пью, так что ничего не изменится

Без алкоголя моя жизнь станет невыносимой

Может быть, станет немного скучнее

Подготавливаем результат...

Завершено: 0%

Назад

Дальше

Нажмите ↵

Подробное описание результатов, которые даёт данный тест на алкоголизм

Нулевая стадия (не злоупотребляющий)

А вы знаете, что такое жизнь БЕЗ постоянных заигрываний со спиртным?

Давайте поговорим о тех, кто предпочитает держаться подальше от бокала вина или бутылки пива.

Это не просто выбор – это образ жизни, полный осознанности и контроля.

1. Умеренность – их девиз

Такие люди не отказываются от угощений на праздниках. Но они точно знают, когда остановиться. У них есть невидимая черта, за которую они не переступают НИКОГДА. Это не про недоступность – это про выбор.

2. Социальные плюсы

Представьте, вы на вечеринке или семейном празднике. И вы тот, кто всегда остается в трезвом уме. Вам доверяют водить машину после праздника, вы никогда не теряете контроль над ситуацией. Круто ведь, да?

3. Здоровье – на первом месте

Говоря о здоровье, не злоупотребляющие люди на шаг впереди. Их печень говорит «спасибо», а голова никогда не знает, что такое похмелье. Они чувствуют себя лучше, выглядят свежее и, как итог живут дольше.

4. Память как сталь

А знаете, что самое приятное? Они помнят каждую минуту своей жизни. Никаких «пробелов» после бурной ночи. Каждый момент остается в памяти, четкий и ясный.

5. Эмоциональная стабильность

Эти ребята не испытывают взлетов и падений, связанных с перепадами настроения из-за выпивки. Они настоящие гуру эмоционального равновесия.

Так что, у не злоупотребляющих есть видимые преимущества ясного ума

Вот и всё! Жизнь без злоупотребления алкоголем – это не только здоровье, но и ясность ума, эмоциональная стабильность и социальное благополучие. Подумайте об этом, когда в следующий раз будете выбирать между еще одним бокалом и чашкой чая.

Первая стадия алкоголизма

Это первые шаги по скользкому пути. Это та самая точка, когда «еще один бокал для веселья» начинает превращаться в «еще один бокал, чтобы почувствовать себя нормально».

1. «Просто расслабиться»

На этой стадии люди часто говорят, что им нужно «просто расслабиться» после тяжелого дня. Звучит знакомо, правда? Они все еще контролируют свое употребление, но оно становится чаще и желаннее.

2. Толерантность растет (то есть, уровень того, сколько необходимо выпить для опьянения)

Тут уже не обойтись парой глотков. Чтобы почувствовать тот же эффект, нужно все больше и больше. Тело начинает привыкать, а это серьёзный звонок.

3. Одиночество и бокал

Неожиданно находишь себя за стаканом в одиночестве. Друзья? А зачем, если есть верный друг – бутылка. Вот он, поворотный момент.

4. Первые «Звоночки» и недовольные близкие

Семья и друзья начинают замечать изменения. Может быть, не сразу говорят об этом, но в их взглядах читается беспокойство. Ты все еще думаешь, что контролируешь ситуацию, но…

5. Работа и отдых

А как насчет работы? Утром уже не так легко вставать, а вечером все тяжелее отказаться от «расслабляющего» ритуала. Баланс нарушается, и это заметно.

Именно сейчас — Время Переосмыслить свое поведение

Первая стадия – это не просто увеличение употребления алкоголя, это изменение отношения к нему. Это время, когда стоит остановиться и подумать: «А нужен ли мне этот следующий бокал?»

Вторая стадия алкоголизма: вниз по скользкой дорожке

Теперь давайте поговорим о второй стадии алкоголизма. Здесь уже все не так безобидно, и бокал (или банка пива) за ужином превращается в что-то более тревожное.

1. «Еще Немного» превращается в «Не Могу Остановиться»

На этой стадии «еще немного» уже не работает. Стаканы наполняются снова и снова, а утро начинается с тяжелого чувства в голове и мысли: «Вчера переборщил».

2. Привычка или нужда?

Теперь это уже не просто привычка – это потребность. Без дозы кажется, что не хватает воздуха, а настроение падает до нуля.

3. Социальные связи ослабевают

Друзья и семья начинают отдаляться. Вечеринки без спиртного кажутся скучными, а разговоры – напряженными. Появляются конфликты, недопонимание, а иногда и откровенное отчуждение.

4. Привет, забывчивость и рассеянность!

«А что я делал вчера?» – этот вопрос становится все чаще. Память начинает подводить, а утренняя рассеянность переходит в привычку.

5. Работа и обязанности

А на работе как? Проекты запаздывают, отчеты теряют в качестве. Коллеги начинают шептаться за спиной, а начальство – задавать неловкие вопросы.

Это время и эти признаки — острые сигналы тревоги. Остановитесь! Идите в лечение, идите хоть к бабушкам, чтобы они вам нашептали, идите на кодировку.

Вторая стадия – это очень тревожный знак, который говорит: «Срочно пора что-то менять». Это «момент X», когда нужно прислушаться к себе и попытаться найти выход.

Третья стадия алкоголизма: глубокая зависимость и её последствия

Третья стадия алкогольной болезни– это когда спиртное уже полностью контролирует жизнь человека. Это не просто плохая привычка, это – образ жизни, и, к сожалению, очень разрушительный.

1. Запои – новая Реальность

Теперь употребление спиртного – это не вечернее расслабление, а постоянные запои. Не «бокал для настроения», а «не могу без этого жить».

2. Контроль? Какой Контроль?

Самоконтроль уходит на второй план. «Я могу остановиться в любой момент» переходит в «Я не могу без этого жить». Алкоголь становится главным героем жизни.

3. Семья и друзья – в прошлом…

Семейные связи ломаются, друзья отдаляются. Остается только одиночество и бутылка. Теплые вечера превращаются в одинокие ночи.

4. Работа – под вопросом

А работа? Если она еще есть, то под большим вопросом. Производительность падает, прогулы становятся частыми, а увольнение – реальной угрозой.

5. Здоровье в упадке

Физическое и эмоциональное здоровье страдает. Появляются хронические заболевания, ухудшается память, эмоциональное состояние колеблется от апатии до раздражения.

Третья стадия – это крик о помощи. Это время, когда важно обратиться к специалистам и начать путь к выздоровлению. Никогда не поздно изменить свою жизнь к лучшему.

Редкие виды алкогольной болезни, не включённые в тест на алкоголизм

Кроме классической формы алкоголизма, существуют и более редкие его виды:

• Дипсомания (эпизодический алкоголизм). Характеризуется периодическими вспышками неконтролируемого употребления. Эти периоды могут чередоваться с продолжительными периодами трезвости. Например, человек выпивает в течение 2-3-4 недель ежедневно и много, а потом полгода «держится».
• Пивной алкоголизм. Злоупотребление пивом, которое может привести к зависимости и заболеваниям, аналогичным обычному виду алкогольной болезни.
• Медицинский. Развивается у лиц, принимающих лекарственные препараты содержащие алкоголь.
• Скрытый алкоголизм. Человек скрывает факт употребления алкоголя, что затрудняет диагностику и лечение.

Не надо думать, что если у человека дипсомания. Или пивной алкголизм, или медицинский или скрытый — то с ним легче работать. Да и вообще он не относится к понятию «алкоголик».

Всё с точностью до наоборот. Лица с этими расстройствами хуже поддаются диагностике и лечению именно потому что:

1. Не признают у себя факта болезни.А ведь признание факта — огромный шаг вперед, именно с него начинается выход в трезвую жизнь.
2. Считают, что такое лечить не надо. Поэтому, неохотно сотрудничают со специалистами наркологами и психологами.
3. Действительно, особенность данных видов болезни предполагает и особенное же лечение. Что не всегда возможно там, где помощь поставлена «на конвейер». Здесь требуется индивидуальный подход.

Последняя стадия алкогольной болезни (не включена в тест на алкоголизм)

Последняя стадия алкоголизма крайне критическая. И является результатом многолетнего злоупотребления алкоголем.

Почему она не включена в тест? Потому что такие лица УЖЕ не читают статьи и не проходят тесты.

На этой стадии заболевания происходит глубокое физическое и психологическое разрушение личности.

1. Физиологические изменения. Организм настолько привыкает к постоянному присутствию алкоголя, что его отсутствие вызывает сильный дискомфорт и абстинентный синдром. Печень, мозг, сердце и другие органы уже серьезно повреждены. У человека развивается алкогольная зависимость, при которой даже малейшее количество алкоголя вызывает состояние опьянения, которое может длиться необычайно долго.
2. Утрата интеллектуальных способностей. Наблюдается критическое снижение когнитивных функций. Память, способность к обучению, логическое мышление – все это страдает. Человек испытывает трудности с выполнением даже самых простых задач.
3. Эмоциональное истощение. Эмоциональная сфера также серьезно страдает. Это проявляется в апатии, депрессии, потере интереса к жизни, а также в вспышках агрессии или неадекватном поведении.
4. Потеря волевых качеств. Человек теряет способность контролировать свои действия и вести нормальную жизнь. Алкоголь становится единственной ценностью, ради которой он готов пойти на любые действия.
5. Социальное упадничество. Социальные связи разрушаются, человек теряет работу, семью, друзей. Нередко это приводит к бездомности и полному социальному одиночеству.
6. Здоровье и риск смерти. Последняя степень чревата серьезными заболеваниями, такими как цирроз печени, заболевания сердца, онкологические заболевания, которые часто становятся причиной смерти.

Эта стадия алкоголизма – это не просто болезнь, это катастрофа, обрушившаяся на всю жизнь человека. До этой стадии многие не доходят, погибая от различных осложнений, связанных с алкоголизмом. Или несчастных случаев в состоянии опьянения.

Важно понимать, что лечение и восстановление на этом этапе требуют огромных усилий и длительного времени. А зачастую, полностью невозможны.