психология женщин 45+

Майндфулнесс медитация

03.10.2023

Медитация и майндфулнесс: Открываем внутренний мир и учимся ценить момент, если вам 50 лет или около того. (Но, конечно) и в более молодом возрасте эта техника способна избавить от тревоги, [...]

Самостоятельные путешествия для одинокой женщины после 50

28.09.2023

Самостоятельные путешествия для одинокой женщины после 50 лет? В этой статье: мотивация, преимущества, практические советы для тех, кто хочет поехать один в путешествие, но пока боится. Или раздумывает, как это [...]

Одиночество после 50: научный взгляд на блага быть одной

05.09.2023

Всегда ли одиночество — это нечто негативное? Или в нем есть и своя уникальная ценность? Научные исследования последних десятилетий проливают свет на этот вопрос, особенно когда речь идет о женщинах [...]

Рубрика: психология женщин 45+

Майндфулнесс медитация

Самостоятельные путешествия для одинокой женщины после 50

Одиночество после 50: научный взгляд на блага быть одной

Рубрики