психолог Холодова Екатерина Александровна
Холодова Екатерина: психолог в Челябинске лично и онлайн по всему миру

Рубрика: Как похудеть

похудение на огурцах

Крутое Похудение на огурцах!

Похудение на огурцах — это популярная диета, основанная на употреблении огурцов, которые известны своим низким содержанием калорий и высоким содержанием воды. Огурцы содержат витамины и минералы, такие как витамин К, [...]
Читать далее...
как понять что у тебя рпп

Как понять, что у тебя рпп?

Как понять что у тебя РПП: изначально нужно изучить основные симптомы, а потом провести самостоятельный тест. Нарушение пищевого поведения относится к самым актуальным проблемам на сегодняшний день. Только в США [...]
Читать далее...
рпп у девушек

Что такое РПП у девушек: как проявляется и что делать?

Рпп у девушек — это такие расстройства пищевого поведения, которые доставляют немало переживаний девушке. И зачастую приводят к тому, что портится фигура и здоровье. Расстройства пищевого поведения (обозначаются аббревиатурой «РПП») [...]
Читать далее...
как не хотеть есть

Как не хотеть есть: психологическая составляющая и питание

Как не хотеть есть весь день? Чтобы разобраться, как снизить аппетит, необходимо понять вот какую штуку. Если мы пытаемся уменьшить аппетит только при помощи химии, или какой-то специальной еды, то [...]
Читать далее...
булимия

Булимия что это за болезнь? Каковы симптомы этого нервного недуга?

Булимия – что это за болезнь такая? Непосвященным может показаться со стороны, что это обыкновенное слабовольное обжорство. Ведь первый признак  этого состояния – неумеренное употребление еды. Однако, всё не так [...]
Читать далее...
хочет похудеть

Гениальная идея для тех, кто хочет похудеть, но не хватает силы воли

Поделюсь потрясающим лайфхаком, который придумала одна из моих клиенток, замечательная, красивая, умная девочка. Она тоже хочет похудеть. (Хотела).  Что в деле похудения самое проблематичное? Отсутствие знаний про правильное питание ? [...]
Читать далее...
худею стройнею

Постройнеть или похудеть, как правильно говорить?

Давайте подумаем, как правильно говорить: похудеть или постройнеть? Худею или стройнею? Давайте разберёмся с терминологией. Это нужно для того, чтобы больше не бояться слов «я худею» или «собираюсь похудеть» или [...]
Читать далее...
похудеть с психологом в Челябинске

Похудение в Челябинске: психологическая программа-толчок

Похудение в Челябинске при помощи программы, направленной на сознательные и бессознательные привычки вашего мозга. Сеанс дает силы и мотивацию начать хорошо худеть. Дорогие худеющие и те, кто очень хочет, но [...]
Читать далее...

Рубрики

©2007- 2024. Психолог в Челябинске Холодова Екатерина Александровна. Перепечатка оригинальных материалов возможна только с письменного разрешения администрации сайта и активной ссылки на оригинал