Моя дочь меня ненавидит

«…..Моя дочь меня ненавидит. Отношения у нас очень плохие. Она ничего не хочет делать по дому, живет, как в гостях. Каждый день у нас скандал по поводу уборки. Очень тяжело!

Дочь считает, что я не уважаю её, не считаюсь с её мнением и не воспринимаю её как взрослого человека. Доверительных отношений у нас уже очень давно нет.

На попытки поговорить хамит, огрызается или вообще может замолчать на несколько дней. Это ужасно! Что мне делать? Почему дочь не любит меня и не позволяет любить себя! Я даже обнять ее не могу!…..» Людмила

Для начала необходимо разобраться, почему такое произошло с Вами, почему дочь ненавидит

На самом деле, причины ненависти, нелюбви дочери чаще всего кроются в поведении самих родителей.

Вспомните, как Вы сами вели себя с нею, было ли с Вашей стороны:

1) Постоянное недовольство, критика дочери.

Почти всё, что она делала, говорила, чувствовала – подвергалось критике с Вашей стороны:

• — Плохую выбирает одежду себе.
• — Пирсинг сделала, волосы не в тот цвет покрасила.
• -Слишком тонкая/полная.
• -Не те друзья.
• -Плохую музыку слушает, плохие фильмы смотрит.
• -Неправильно реагирует на слова, неправильные эмоции чувствует И т.д. и т.п.

2) Попытки тотально контролировать жизнь дочери.

Это может проявляться как на уровне слов, так и на уровне поступков, которые Вы предпринимали каждый раз, чтобы в её жизни было «по-Вашему».

Очень часто мама искренне считает, что она «старше, опытней, больше знает» и объясняет свой контроль «благими намерениями».

Но, вспомните, как учатся ходить маленькие дети?

Как думаете, если их ВСЕГДА водить за ручку, научатся ли они ходить самостоятельно?

Нет!

Только после первых падений, только набив шишек и разбив нос, дети научаются держать равновесие, группироваться, и, соответственно, хорошо ходить. Так же и в жизни со всеми остальными делами.

3)Желание сделать дочь своей копией.

Это те случаи, когда мама считает, что дочь должна пойти «по её стопам». Так же одеваться, так же жить, работать..

Или исполнить мамину детскую мечту, которую сама мама не смогла осуществить. Или выстроить такие отношения с мужчинами, людьми, которые мама считает идеальными, но не смогла по каким-то причинам выстроить.

Соответственно, чтобы убрать причины ненависти, маме придётся научиться УВАЖАТЬ в своей дочери самостоятельную, отдельную личность.

Как этого достичь? Каким образом можно справиться с ненавистью от ребенка

Когда мама ощущает, что её дочь её ненавидит, есть несколько шагов, которые она может предпринять для улучшения их отношений:

1. Открытое общение. Маме важно попытаться разговаривать с ребёнком открыто и честно о своих чувствах. Это поможет выяснить причины таких чувств и позволит обеим сторонам выразить свои переживания.
2. Активное слушание. Важно не только говорить, но и слушать. Матери следует внимательно слушать дочь, пытаясь понять её точку зрения и чувства.
3. Поддержка и эмпатия. Показывать ребенку, что её чувства и переживания важны и имеют значение. Эмпатия и понимание могут помочь восстановить доверие и близость.
4. Обращение за профессиональной помощью. Если отношения сильно испорчены, может быть полезно обратиться за помощью к семейному консультанту или психотерапевту.
5. Терпение и время. Иногда отношения требуют времени, чтобы исцелиться. Важно быть терпеливым и дать дочери пространство, если она это нуждается.
6. Совместные активности. Проведение времени вместе, делая что-то, что нравится обеим, может помочь укрепить связь и создать положительные воспоминания.
7. Уважение личных границ. Важно уважать личное пространство и границы ребёнка, особенно если она подросток или взрослая.

Каждая ситуация уникальна, и важно найти подход, который будет работать именно в конкретном случае.

Екатерина Холодова, психолог