Как отношения сделать долгими и счастливыми

Когда в нашей жизни зарождаются отношения, которые нам нравятся, появляется любимый человек, и мы счастливы, нам хочется сохранить это как можно дольше, в идеале – навсегда. В  самом начале отношений влюблённые бывают нежны и внимательны друг к другу, проявляя свои самые лучшие черты.

Но со временем страсти утихают и наступают будни – ему уже не надо завоёвывать её, ей уже не надо разжигать в нём любовь – кажется, что счастье будет всегда само собой.

 Психологи советуют для сохранения долгих и счастливых отношений очень тщательно отследить  и прочувствовать два  момента:

Первое — это самооценка партнёров.

Это крайне важная составляющая счастливых отношений!  Что такое самооценка и почему она так важна? Самооценка – это ваша внутренняя оценка себя самого. Это та оценка, которую вы осознанно (а часто бессознательно) ставите сами себе – своим умениям, своей внешности, своему положению в обществе, своему характеру…

Почему самооценка архиважна для счастливых отношений?

Потому что со временем (и это нормально, и от этого никому никуда не деться) мы начинаем замечать недостатки партнёра и высказывать ему их. Мы начинаем критиковать!  Критику, конечно, никто не любит, но люди с положительной самооценкой реагируют на критику гораздо менее болезненно.

 Представьте, что вы гордитесь какой-то частью своего тела и искренне считаете её очень красивой и ceк*уальной. А ваш партнёр вдруг высказывает замечание по поводу этой части. Что вы сделаете в данном случае? Да чихать вы хотели на его замечания! Вы его даже переубедить можете – весело и уверенно — и ваша уверенность в себе поможет вам его переубедить.

А что вы сделаете, если в глубине души согласны с ним, согласны, что эта ваша деталь никуда не годится?  Вы обидетесь, рассердитесь.

Поэтому положительная, как говорят, высокая самооценка – важнейшая деталь  счастливых отношений. Ведь в этом случае мы избегаем огромного множества обид. Высокая самооценка важна для обоих партнёров!

Отличная новость состоит в том, что самооценка – вещь, поддающаяся дрессировке.

 Второй важнейший момент – и об этом сказано миллионы раз — нельзя переделывать партнёра.

Постоянно пытаясь в нём что-то изменить, мы каждый раз топчемся на его самооценке. Ведь он взрослый, давно сформированный человек.

Необходимо понять, что любимый человек родился и воспитывался  не в такой семье, как наша собственная. Его развитие происходило в условиях, отличных от наших – и поэтому он сейчас вот такой. Мы можем пытаться заставлять его говорить определённым образом, двигаться, одеваться…

 Но каждый раз, пытаясь навязать ему что-то мы словно говорим ему:  я не принимаю и не люблю тебя таким, какой ты есть!  В наших попытках навязывания ему стиля поведения он читает и слышит именно такую негативную информацию!

Соответственно, возникает богатейшая почва для ссор и непонимания. Мы вроде хотим как лучше (так нам кажется), а на самом деле разрушаем отношения.

Таким образом, чтобы ваши отношения были долгими, крепкими и счастливыми,  поднимайте свою самооценку и принимайте любимого таким, какой он есть!