Что чувствует женщина, которой незаметно манипулирует её мужчина

Что чувствует женщина, которой манипулирует мужчина? Как понять по своим ощущениям, что сейчас ведётся нечестная игра в отношении тебя?

Сначала, если она ещё пока не мастер отслеживания манипуляций, — становится неясно-неприятно

Неясно, потому что манипуляция не прямой удар тебе в лоб, а скрытая, завуалированная часто под вежливость, заботу, жертвенность словарная «чешуя». Эта «чешуя» кидает тебя в самые неприятные чувства: что ты виновата в чём-то (опять же, неясно, в чём?), что ты должна этому человеку, что ты какая-то недостойная, что ты должна быть благодарна и т.д

Одна из противных, мерзких манипуляций – когда манипулятор притворяется благородной жертвой, которая готова на всё ради тебя. Например:

-Куда ты хочешь пойти завтра? Я бы хотела ролики, погулять, можно фильм посмотреть, можно на природу на шашлыки, а ты чего хотел бы? — спрашивает она накануне выходного дня.

Он делает пафосный вид, и жертвенным тоном изрекает: — Куда хочешь, туда и пойдём, лишь бы тебе было хорошо.

Вот тут её накрывает то самое странное чувство, смесь досады, непонятности, и позже примешивается чувство, что его «загоняют в долги».

Казалось бы, мужчина-молодец! А вот и нет. Позже, если она проглотит манипуляцию, поведётся на неё, то будет чувствовать себя обязанной, и тогда он сыграет второй акт этой манипулятивной пьески, захочет чего-то получить от неё существенного, чего ей сложно дать или сделать. Но, она даёт, она делает. Скорее всего, и не понимая, что её просто развели при помощи нехитрой манипуляции.

Но, если она позволит себе услышать себя, сядет и подумает «а что это сейчас было? А что я чувствую?»- то, тогда, сможет реагировать на манипуляцию правильно, например: «Я же задала вопрос как равный партнёр и хочу получить честный партнёрский ответ !»

Перечислим конкретные чувства-указатели, если мужчина манипулирует

1. Замешательство. Она часто не понимает, почему ведет себя определенным образом или принимает решения, которые кажутся ей нелогичными.
2. Сомнения в себе. Манипуляция может заставить ее сомневаться в своих чувствах, мыслях и действиях.
3. Чувство вины. Она может чувствовать вину за свои реакции или решения, даже если на самом деле это не ее вина.
4. Обида. Появляется обида, особенно если она начинает понимать, что ей манипулируют.
5. Страх и тревога. Женщина может ощущать беспокойство и страх, не всегда понимая их источник.
6. Чувство одиночества. Она может чувствовать себя одиноко и непонятой, даже находясь в отношениях.
7. Усталость. Эмоциональная манипуляция исчерпывает, что приводит к эмоциональному и физическому утомлению.
8. Потеря интереса к своим увлечениям. Интересы и хобби могут отойти на второй план из-за постоянного стресса и размышлений о отношениях.

Эти чувства могут быть признаками того, что в отношениях присутствует нездоровая манипуляция.

Холодова Екатерина, психолог