У мужа завелась любовница. Другая женщина — как быть?

У мужа завелась любовница Статьи по психологии отношений

«У мужа завелась любовница! Вот он — конец концов наших отношений? Мы 22 года в браке, вырастили двоих замечательных детей. Всю жизнь дружно, работали, строили дом, строили наше счастье. Нареканий на мужа у меня особо никогда не было, не пил, не гулял, меня уважал. Секс был. Вроде и я была хорошей женой. Не понимаю, где и когда что пошло не так… О его романе узнала случайно. Не могла поверить сначала, но небольшое расследование всё подтвердило. Пока с ним не говорила, только близкой подруге. Она говорит – кризис среднего возраста, потерпи, пройдёт. Но мне очень тяжело….Что делать, подскажите? »

У мужа завелась любовница. Другая женщина - как быть?

Чего НЕ стоит делать, если завелась любовница

1.Брать всю вину за случившееся на себя. Помните о том, что, изменивший ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ так поступить и это был его выбор. Если его, действительно, что-либо не устраивало настолько сильно, ведь он мог сделать и по-другому, а именно — откровенно поговорить с вами о том, что его не устраивает, согласитесь.

2.Бежать что-то менять, причёски, внешность, самой меняться, не выяснив, что именно происходит и что именно могло толкнуть его на такое поведение. Конечно, какие-то ваши упущения и были. Но, не понимая, какие же, мы можем начать тратить силы и нервы на то, на что вообще тратить их бессмысленно.

3.Затевать громкие скандалы и, особенно, создавать «оппозиционный лагерь» с участием детей. Для них это может стать серьёзной психологической травмой, учитывая, что любят они вас обоих.

4.Замалчивать ситуацию. Во-первых, так вы не узнаете, почему так произошло. Во-вторых, если вас это тревожит, то велик риск, что тревога будет нарастать и во что выльется, неизвестно.

Что лучше сделать, если у мужа другая

Исходя из вышесказанного, самое мудрое – выяснить и понять причины, почему так произошло. Для этого важно выбрать спокойное время, когда никто никуда не торопится. Максимально самой привести себя в нейтральное состояние.

Если у мужа завелась любовница, вы переживаете тяжёлые Представьте, что вы — просто дознаватель, и просто хотите понять как можно полнее картину. Помните, что дознаватели не обвиняют, не истерят и не плачут. Они твёрдо, вежливо задают открытые вопросы и выстраивают по максимуму объективное понимание ситуации.

мои группы ОК https://ok.ru/psikhologl

ВК https://vk.com/psiholog_onlain_chelyabinsk

Поделиться в соцсетях
Психолог Челябинск | Холодова Екатерина
Яндекс.Метрика