Холодова Екатерина: психолог в Челябинске лично и онлайн по всему миру
Как выбрать правильного человека на всю жизнь и не ошибиться выбором? Ведь это не пакет молока купить, который не жалко выбросить, если он вдруг внутри плохой. Если человек внутри плохой, неподходящий, а вы с ним уже взяли ипотеку и завели нескольких детей, то… Согласитесь, обидно.
В этой статье рассмотрим, что такое правильный человек, что такое подходящий партнёр. На всю жизнь. И, как не ошибиться и выбрать того самого, с которым вы сможете жить долго, счастливо.
Моя лучшая подруга давно живёт одна. Нет, она пытается создать отношения время от времени, но что — то никак и никак. Ей уже (или, ещё?) 37, но до сих пор «ни ребёнка ни котёнка, ни мужика приличного».
Раньше она делала попытки со мной это обсудить. Мы могли часами сидеть на её огромной кухне с окнами в пол и шикарным видом на парк за рюмкой чая. И рассуждать о том, какие все мужики сво…. И как найти презентабельного среди них.
А, в последнее время она выдохлась. Устало говорит, что это очень, очень энергозатратно – все эти свидания, все эти приготовления.
И ещё один драматичный нюанс – её мама, буквально, выдавливает её замуж, ух хоть за кого-нибудь!
Мама причитает и стенает, кричит и требует.
Маме кажется, что одиночество её дочери – это прямой показатель ущербности личности. И не только дочери. Но и её как матери.
«Ну как так получилось, что матушка не смогла вырастить дочь, пользующуюся успехом у мужчин и проигравшую битву за семейное счастье?»- грустит и обижается мама.
Маме такое невыносимо осознавать.
А подруге невыносимо осознавать страдания мамы.
Ведь мамины страдания – они с детства переживаются сильнее, чем свои собственные.
Подруга анализировала и поняла, что мамина боль – она невыносима для неё.
Опасения за мамино состояние доводили порой до безумных поступков. Например, когда ей было лет около 9, они садились на поезд на вокзале. Мама пошла за билетами. И нет её и нет, и нет и нет. Уже и проводник начал собираться поднимать подножку железную и закрывать вагон.
И тогда, подруга побежала искать маму по всему вокзалу. Куда побежала, зачем… К кассам. Не нашла, естественно. И побежала обратно.
За это время мама вернулась с билетами, обалдела от того, что дочери нет на месте, попросила проводника задержать поезд…. Дошло до применения стоп-крана и последующих щелбанов дочке за самовольство. И маминых опять-же истерик, что дочь её так огорчила.
Вот и сейчас подруга понимает, что, в принципе, ей бы всё нормально.
Квартира великолепная, живёт как в санатории круглый год.
Работа любимая, на работе она специалист уважаемый и очень ценимый. С коллективом повезло – девочки и мальчики подобрались в единую команду, один за всех и все за одного.
А вот мамины стенания по поводу, что дочь ущербна и надо бы мужика…
Приводят к тому, что «сжав попу в кулачок», замотав свои сопли обратно, она снова и снова наряжается, красит губы красной помадой. И ищет своё счастье на сайтах знакомств и в приложениях.
Стоит ли искать партнера, который похож?
В наших долгих разговорах о поисках подходящих отношений мы не раз поднимали тему «а кто, вообще, мог бы быть более правильным кандидатом?».
Вариантов было 2 основных:
Ведь, не зря же считается, что похожие люди лучше между собой кооперируются.
Потому что в этом им помогает взаимопонимание, основанное на разделяемых обоими целях, взглядах, политических предпочтениях.
Да и даже, предпочтениях в еде, досуге. В том, какой образ жизни предпочитается. Здоровый и безалкогольный или наоборот, тусовочно-алкогольный.
Если вот даже посмотреть, как это в природе, то видно, что червячок никогда не будет спариваться жуком навозником. Утки спариваются с утками, лошади с лошадьми, тигры с тиграми.
А люди.. они настолько разные внутри, по составу своей личности и своим ценностям. Что легко можно встретить с виду человека, а внутри — жука-навозника. И что ты с ним потом делать будешь, если ты в душе птичка-синичка? Это я образно, конечно, говорю.
Потому что, люди, они вроде все люди.
Но, что отличает человека от любого зверя?
Развёрнутая личность, система ценностей, целей, мотивов, установок, убеждений, привычек… И в результате, разница между вами и вашим соседом из соседней квартиры может быть просто гигантская. Вы можете быть несовместимы с ним капитально. И лучше вам даже не начинать вместе жить.
Ну, например. Женщина домоседка, сидит на своей шикарной кухне, смотрит на закаты, балдеет от вида деревьев за окном. И ей вроде ничего больше и не надо.
Но, иногда и это надоедает. И становится невыносимо тоскливо. И сердце чего-то хочет, но чего?
А может, того самого похода в ночной клуб, чтобы отплясывать до утра, а утром приползти домой, поспать 3 часа и на работу побежать?
Но, сама же она не будет это делать. Нужен такой партнёр, который будет готов её увлечь в этом начинании. То есть, тусовщик.
Это и есть то самое противоположное качество. И, возможно, для счастья ей надо найти именно такого? Противоположного?
Не буду вас томить, в большинстве исследований психологи приходили к выводу, что тот, кто похож на нас – создаст нам более счастливое долгосрочное будущее. Именно долгосрочное.
На короткой дистанции тот, кто противоположен может зажечь, увлечь, потащить туда, куда бы мы сами не пошли ни за что. И в результате, дать нам новый невероятный опыт. Но. Это в краткосрочной перспективе.
В долгосрочной – именно тот, кто похож на нас, будет нам наилучшей парой.
Видите, как много параметров, которые в принципе, могут отличать одного человека от другого?
Исследователи отметили, что долгосрочные отношения формируют именно те пары, в которых имеется сходство по нескольким совпадающим параметрам.
Обратите внимание! По всем параметрам люди совпасть не могут!
Тогда, это было бы одно и то же лицо, один и тот же индивид. Люди всё равно разные, даже если у них прослеживается совпадение по 4-5-6 параметрам.
Однако, совпадение по 4-5-6-7 параметрам в дальнейшем даст бОльшую устойчивость пары, чем если совпадений нет или мало.
И, мы можем прогнозировать, что чем больше совпадений, тем больше понимания, тем более родственными дУшами люди являются.
Это ощущение родственности душ и похожести, обычно, разворачивается во времени.
То есть, поначалу, люди могут заметить лишь бросающееся в глаза сходство. Но, чем больше вы живёте с человеком, тем он родней и любимей (в тех отношениях, где идёт развитие по здоровому сценарию).
Какие типы сходства имеют наибольшее значение?
Группа из 5 психологов (Д.Уотсон, Е.Клонен, Э.Нус-Симс, А.Касиллас и Д.Хейг) ответили на этот вопрос.
Они опросили большую выборку супругов, которые были женаты от 5 месяцев и больше.
Оказалось, что людям, чтобы почувствовать родство душ и желание пожениться и жить вместе, достаточно иметь похожие:
То есть, это некие маркеры, доступные считыванию уже на первом этапе знакомства и достаточные для того, чтобы в случае похожести, проникнуться дружелюбными чувствами к человеку.
Однако, не всё же так просто. Выбирая правильных людей, нужно обратить внимание на более неочевидные вещи.
-Эмоциональность.
Под эмоциональностью понимается то, какие эмоции человек склонен испытывать чаще других. И в какой степени интенсивности. Например, как часто человек радуется и любопытствует в отношении жизни (или же находится в жертвенном состоянии, подавленном и чувствует недовольство).
-Личность человека.
Это широкое понятие, которое включает в себя и то, как человек думает, как принимает решения (например, рационально или интуитивно).
И то, как человек ведёт себя в различных ситуациях. Насколько он ответственный, например, честный, или безответственный или нечестный.
Конечно, он не просто так он себя так ведёт. Поведение основано на установках, убеждениях, часто бессознательных. И они тоже относятся к понятию «Личность».
-Сценарий привязанности.
Если кратко, то стиль привязанности определяет то, насколько человек склонен в отношениях испытывать тревогу и страх потерять партнера (а, значит и цепляется за него).
Или то, насколько он склонен избегать и уклоняться от открытой человеческой близости.
-Ценности.
Ценности – это то, что для человека, действительно, важно. За что он намерен бороться. Во что он готов вкладываться. Что он пропагандирует вслух. Чему он следует, даже бессознательно.
Что касается ценностей, то всё может быть хитро замешано. Иногда люди вслух пропагандируют одно, а делают совершенно другое.
Думаю, вы встречали таких людей, а может, и сами такое (с удивлением для себя) обнаруживали в себе.
Всё дело в том, что бессознательные ценности – они и есть бессознательные.
Они управляют поведением человека, заставляя его совершать определённые действия. И как бы человек вслух не декларировал, он всё равно будет делать то, что для него имеет ценностное значение.
Просто, если есть расхождение – значит, есть внутренний конфликт. Есть собственно неосознавание.
В целом, к ценностям можно отнести:
То, как человек относится к этим категориям, что он делает для достижения/не достижения этих вещей – и указывает на его ценности. И, конечно, лучше судить по его поступкам, а не лозунгам, которые он произносит.
-Интеллект.
Если кратко про интеллект, то это то, насколько люди способны решать проблемы. Насколько способны добиваться того, чего хотят. Насколько понимают /не понимают причинно-следственные связи.
Интеллект – это многоуровневое понятие.
Некоторые исследователи насчитывают 9, некоторые 11, некоторые 15 видов интеллекта.
И интеллект в одном и том же человеке может быть представлен выраженным гуманитарным, музыкальным, эмоциональным, но невыраженным пространственным, логическим, математическим, например.
вот эти переменные –
– становятся видны не сразу, а при общении.
Обычно психологи «дают» в среднем 1,5 года на то, чтобы узнать человека.
Именно за это время, при условии достаточно плотного общения, мы становимся способны видеть нюансы Любимого человека. И иногда выбрать правильного человека удаётся, только с ним пожив…
И уже делать более развёрнутый вывод о том, насколько мы подходим друг другу.
Однако, как я уже говорила, 100% совпадений не бывает никогда и ни с кем. В любом случае, возникнет период «притирки» друг к другу, принятия инаковости своего любимого человека.
Подписывайтесь на мой канал яндекс дзен Понятная Психология