Как сценарий привязанности влияет на наши ceк*уальные отношения

Почему некоторые из нас не радостные бабочки в постели? Как сценарий привязанности влияет на наши ceк*уальные отношения?

Все мы носим с собой невидимый рюкзак. Нет, не тот, в котором лежит бутерброд от мамы или учебник по алгебре.

Наш рюкзак невидим для глаза, но огромен для души.

В нём — все наши переживания, чувства, моменты радости и большие и маленькие травмы.

И когда мы вступаем в ceк*уальные отношения, этот рюкзак всегда с нами.

Он влияет на то, как мы переживаем близость, как общаемся со своим партнером, как выражаем свои желания и страхи.

Заметили, как некоторые люди словно куколки превращаются в цветные бабочки, когда речь заходит о любви и ceк*е? Они открываются. Уверенно и открыто говорят о своих чувствах, легко устанавливают контакт и доверяют другим.

Но другие сжимаются, словно ежики, уходят в себя и защищаются, когда прикосновения к их интимному миру становятся ближе.

Почему так происходит? Ответ лежит в том, что называется «аттачментной теорией» или теорией привязанности.

Эта теория говорит нам о том, как ранние отношения с нашими родителями или опекунами формируют основу, на которой строятся все наши последующие отношения, включая ceк*уальные.

Это как стартовая платформа для ракеты — она определяет, как высоко мы поднимемся и как далеко полетим.

Те из нас, кто в детстве испытал «безопасную привязанность», чувствовали себя любимыми.

О них заботились. Им дали ощущение, что с ними всё в прядке и они имеют право на радость, в том числе телесную.

Они носили с собой этот драгоценный дар в своем рюкзаке через все жизненные пути. И в ceк*уальных отношениях тоже. Это дает им возможность легко устанавливать контакт, выражать свои желания и доверять своим партнерам.

Но что насчет тех из нас, кто в рюкзаке носит более тяжелые вещи — «тревожную» или «избегающую» привязанность?

Они могут столкнуться с трудностями в ceк*уальных отношениях, такими как

проблемы с доверием,
выражением своих ceк*уальных потребностей
или созданием глубоких эмоциональных связей.

Более конкретно про тех, у кого тревожная или избегающая привязанность и как она влияет на ceк*уальные отношения

1. Тревожная привязанность:

Люди с тревожным стилем привязанности часто переживают страх отказа или боятся быть замененными в своих отношениях. В контексте ceк*а, это может приводить к ряду проблем:

Близость может стать средством получения внимания, любви или подтверждения своей значимости для партнера, вместо того чтобы быть средством выражения интимности и взаимной близости.
Могут возникать страхи или тревога в отношении ceк*уальной непригодности или неудовлетворения партнера.
Может быть склонность к зависимости от ceк*а как способа справления со стрессом или тревогой.

2. Избегающая привязанность:

Мужчины и женщины с избегающим стилем привязанности часто стараются поддерживать свою независимость и контроль над своими чувствами, что может привести к следующим проблемам в ceк*уальной сфере:

Близкий контакт может стать чем-то механическим или лишенным эмоциональной близости, поскольку человек может избегать глубокой эмоциональной связи во время ceк*а.
Они могут быть склонны к ceк*уальной активности вне контекста стабильных отношений, поскольку долгосрочные отношения требуют уровня эмоциональной близости, которую они стремятся избегать.
Может быть трудность в выражении ceк*уальных желаний и потребностей, поскольку это подразумевает уязвимость и открытость перед партнером.

Однако, хорошая новость состоит в том, что это не приговор. Как бы ни был тяжел наш рюкзак, мы всегда можем научиться открывать его и освобождать от тяжести. Мы можем изучить свои внутренние страхи и привычки, развивать коммуникацию и эмоциональное самосознание.