Холодова Екатерина: психолог в Челябинске лично и онлайн по всему миру
Как разрешить себе сменить работу и профессию? Вернее, так: испытать радость оттого, что разрешил себе это наконец-то.
…Это были долгие-долгие годы. Поступление в институт лишь по принципу «куда-нибудь, куда не знаю, ну пусть хоть сюда, или родители велят».
Далее, скучная учёба, приправленная, правда, весёлыми студенческими приключениями, встречами, вечеринками.
Далее, скучная работа, на которой «отбываешь», «выживаешь», постепенно скатываясь в депрессию и потерю смысла жизни. «И ради чего оно всё?» — постоянный вопрос в голове.
Но однажды, что-то происходит.
Кто-то говорит: «Да ничего страшного, многие люди имеют и по две и по три и больше образований или профессий! Многие идут учиться и в 60, а тебе всего то 42! Вся жизнь впереди и никогда не поздно её изменить!».
Или, это говоришь ты себе сам. При условии, что: Что-то изменилось в твоей голове.
Вдруг понимаешь, что «да, страшно, да, неизвестно, да, выход из зоны комфорта. Да, время, деньги, энергию придётся вложить. Но, ведь, вдруг я понял, что всю жизнь безумно любил животных (например), или же писать, или что-то мастерить, или быть с людьми. И ведь, ИМЕННО ЭТИМ Я ЛЮБИЛ ЗАНИМАТЬСЯ В ДЕТСТВЕ, в это играл (сам, никто не заставлял).
Так, могут проснуться и дать о себе знать забытые склонности и способности, которые были у нас с рождения. Просто, мы о них забыли.
Так, люди начинают писать романы и сказки, на склоне лет, строят постройку своей жизни, пускаются в долгие путешествия. Так ВНОВЬ НАХОДЯТ СЕБЯ во многих других сферах.
Главное – услышать себя и разрешить себе.
Смена работы и профессии – это большой шаг, особенно если человек привык к своей текущей работе, но она его не устраивает. Вот как можно разрешить себе сделать этот шаг.
Признание неудовлетворенности. Первый шаг – признать, что текущая работа не приносит удовлетворения. Это сложно, особенно если работа обеспечивает стабильный доход.
Осознание страха перемен. Часто нас удерживает страх неизвестности. «А вдруг новое место окажется хуже?» – такая мысль часто мешает сделать шаг вперед.
Анализ причин недовольства. Важно понять, почему текущая работа не устраивает. Это может быть из-за отношений с коллегами, недостатка развития, или просто потому что работа стала скучной.
Исследование новых возможностей. Начните исследовать, какие другие профессии могут вас заинтересовать. Читайте о них, говорите с людьми из этих сфер.
Обучение и развитие навыков. Если новая профессия требует дополнительных навыков, подумайте о курсах или самообучении.
Финансовое планирование. Подумайте, как переход на новую работу повлияет на ваш бюджет. Возможно, понадобится накопить финансовую подушку безопасности.
Маленькие шаги. Начинайте с малого. Можно сначала попробовать новую деятельность в свободное время.
Поддержка близких. Обсудите свои планы с семьей или друзьями. Их поддержка и понимание будут важны.
Принятие решения. Когда вы подготовились и всё взвесили, примите решение. Да, это может быть страшно, но изменения – это шанс на улучшение жизни.
Готовность к неудачам. Помните, что не все сразу получается. Будьте готовы к трудностям и неудачам на новом пути.
Самоутверждение. Убедите себя, что вы достойны работы, которая приносит удовлетворение и радость.
Создание плана действий. Определите, что именно нужно сделать для смены работы, и составьте план.
Действие вопреки страху. Даже если страшно, действуйте. Иногда лучшие вещи происходят за пределами зоны комфорта.
В итоге, самое важное – это понимание, что только вы ответственны за свое счастье и удовлетворенность от работы. Смена профессии – это не просто смена работы, это шаг к новой жизни, где вы можете найти больше радости и удовлетворения.
