Холодова Екатерина: психолог в Челябинске лично и онлайн по всему миру
Когда жена говорит, что изменит? Понимание того, почему она это говорит, что за этим стоит – важнейший шаг к тому, чтобы преодолеть эту тему. И больше к ней никогда уже не возвращаться. Даже если угрозы изменить повергают мужчину в ступор и шок,- всё равно придётся в этом разобраться. В этой статье я опишу основные причины и возможные пути выхода из проблемы её угроз пойти налево.
А дальше вы сами действуйте. Так как многое зависит именно от ваших дальнейших действий.
Конечно, каждый случай уникален и требует индивидуального подхода. Однако, есть наиболее часто встречающиеся случаи и общие тенденции.
Основных тенденций 2.
Сразу хочу подчеркнуть тот факт, что эти проблемы – они:
Во-первых, накопились не за 1 день. Как правило, они складываются в копилочку её терпения годами.
При этом, она сначала могла о них спокойно говорить. Потом она, видя, что муж не прикладывает усилий по изменению ситуации, могла начать говорить всё более и более агрессивно. Плакать, молчать, уходить из дома к подругам ночевать, забирать детей и уезжать с ними к маме (вариантов много).
Во-вторых, это именно те проблемы, которые никак не решались. То есть, по ним движения не было «отсловасовсем».
То самое отсутствие внимания.
Я понимаю, что у мужчины уже аллергия на это словосочетание.
Но, позвольте вам объяснить, что для женщины внимание – это как для мужчины ceк*. То есть, его наличие/отсутствие имеет решающее значение в том, будет ли она вас любить. Или задумается о том, «а нафига мне вообще этот непонятный мужик в доме?».
Ведь, согласитесь, если ваша супруга отказывается от исполнения своих супружеско-постельных обязанностей, какие мысли возникают в вашей мужской голове? Правильно. «А не пойти ли мне в другое место, где меня, возможно, ждет более покладистая и более желающая женщина?»
Вот то же самое происходит в голове у вашей жены, когда вы перестаете ей оказывать знаки внимания.
Только если жена говорит, что изменит – это не значит, что она невоздержанная на передок.
Это значит, что новый мужчина будет ласков, заботлив. Будет говорить комплименты, желать доброе утро, спокойной ночи. И надарит подарков и свозит на Кипр и в Мексику… И много чего ещё… Пока влюблён и пока у них демоверсия отношений (то есть, конфетно-букетный период).
Что там будет дальше – это уже вопрос десятый. Она сейчас об этом не думает. Она думает только о том, что новый мужик непременно окружит её вниманием. И это, в большинстве случаев, так и есть.
Джон Грей (который про Мужчин с Марса, Женщин с Венеры) очень точно выразил желание миллионов женщин.
Женщина хочет, чтобы её просто слушали. Слышали! Чтобы её понимали.
Иногда чтобы говорили: Я тебя понимаю. Пожалуйста, продолжай. Я понимаю твои чувства. Я с тобой. Ты устала, иди, отдохни моя хорошая.
Женщина совершенно НЕ ХОЧЕТ, чтобы мужчина включил супергероя и стал думать «так, у моей женщины проблемки на работе. Как же надо поступить? Скажу-ка я ей «а чего ты не увольняешься, моя хорошая?». Убью сразу 2х зайцев: объясню ей, что решение есть, вот же оно! И, заодно, покажу, что я умею придумывать правильные решения, которые она сама не видит.
А женщина такая – раз и обиделась: «Ты меня не понимаешь!…»
Или, вот вариант ещё похлеще. При попытке пожаловаться своему мужчине, девушка встречает нулевую реакцию (равнодушное молчание) или многоэтажную критику.
Всё, что нужно женщине – это чтобы её выслушали. Желательно, без критики, без непрошенных советов и решений. Почему?
Потому что психологическая организация мышления женщин такова:
Они решают все проблемы при помощи проговаривания.
Во время простого монолога у неё в голове всё устаканивается.
Мысли систематизируются.
Чувства прорабатываются.
И, само собой возникает наилучшее для неё решение.
И если даже этого не случилось сразу же, то случится на следующий день, когда мозг доработает, допереварит информацию.
Ну вот так женщина устроена! Сколько бы ей ни было лет, она всё так же хочет праздника, хочет чувствовать себя любимой девочкой!
Даже если у неё четверо детей плюс она тащит на себе две работы, плюс домашние дела.
Она, конечно, в этом случае, чувствует себя загнанной коняжкой. Но даже и в этом случае (и особенно в этом случае) ей очень хочется от своего мужчины, чтобы он сказал ей, какая она красивая. Что она у него самая-пресамая красивая.
Хочется пусть маленьких, недорогих, доступных любому мужу, но подарочков, сюрпризиков.
Конечно, хочется выбираться в ресторан, кафе, поездки, путешествия. Вместе. «Только ты и я». Как в самом начале отношений, когда муж ещё не был мужем, а просто ухаживал и завоевывал.
Почему женщина требует помощи, заботы? Что она маленькая, что ли? Сама что ли не справляется? («Справляется же, вон вижу» – думает муж).
История для наглядности
Марина и Виктор совсем недавно поженились.
Не сказать, что их брак был скоротечным. Виктор добивался Марину достаточно давно, ещё в школе пытался за ней ухаживать и приглашать в кино. Но, Марина была звездой в классе – она профессионально танцевала, ездила по соревнованиям. И была очень уверена в себе. Поэтому и на одноклассников внимания не обращала.
Но, Витя своего добился – дождался, когда у Марины первый брак (с её партнером по танцам) затрещал, просясь на выход, стал снова обхаживать Марину. И вытащил-таки её на свою территорию.
Стала она его женой. И благополучно родила мальчика.
Виктор к тому времени обзавёлся удачным бизнесом. Марина мало в нём что понимала, за исключением того, что мужу приходится очень много времени проводить за компьютером и сверять какие-то данные. А потом он уезжал (раз в неделю) на двое суток. И просил в это время ему не звонить – работа такая.
Утонув в заботах о ребёнке и доме, Марина стала сохнуть, чахнуть и даже заболела. Сначала двусторонняя пневмония. Это когда сыну был годик. Потом на неё свалились проблемы с желудком – гастрит. Потом прилетела непонятная экзема.
В этом состоянии она и стала ходить по врачам и психологам, и жаловаться на Виктора.
«. У нас птички поют, тишина и прозрачный воздух. Но я болею! Я целый день с малышом! Муж совсем мне не помогает. Он говорит, что он обеспечивает семью – и на этом его функция заканчивается!
Но я не могу так. Мне нужно его внимание как мужа. И нужно его внимание как отца.
Не могу допроситься у него, чтобы он свозил нас в парк. Не могу уговорить его, чтобы он помогал мне по дому. Я не хочу домработницу – не выношу чужих людей в доме. Считаю, что мы сами в состоянии справиться с домом и ребёнком.
Но мне даже этой зимой самой пришлось чистить от снега наш двор, а снег падал через день.
Однажды сосед увидел, как я чищу снег и вызвался помочь. Я приняла его помощь. В этот же день он помог починить перила на крыльце. Человек одинокий, старше меня на 25 лет. Хороший, хозяйственный, спокойный мужчина. Он стал звонить, спрашивать, не надо ли чего.
Через пару месяцев его заботы и помощи я поняла, что уже не так отношусь к Вите. Перестала его хотеть. Интим превратился во что-то, на что я иду через силу. И всё чаще я стала испытывать нежность к нашему соседу…
И что мне теперь делать?….»
История для наглядности
«….Вот ничего так не хочу, как упасть вечером после работы с любимым на диван, завернуться в плед. Взять с собой предварительно семечек жареных. И лежать с ним в обнимку, и смотреть какой-нибудь сериал.
Мне даже всё равно, какой. Хочет он про войну и разведчиков – да пусть (хоть я их не люблю). Хочет про мировую историю, и кто там кого подставил – да пусть. Мне главное – что вот он, рядом, тёплый. Весь такой мой. Такой родной, мягкий, спокойный.
И я чувствую себя так, как в детстве. Когда дедушка или папа брали меня на руки, накрывали чем – то теплым и говорили «ты моя хорошая, ты моя девочка».
Я чувствую защиту и спокойствие.
И это чувство — оно наполняет меня от пяток до самой макушки. И такое ощущение, что мир – большой, временами опасный и злой – превращается в одно маленькое тёплое гнёздышко, где мы лежим в обнимку с моим любимым.
Ведь не зря же психологи везде пишут, что человеку для счастья и здоровья надо не менее 8 объятий в день.
И я прошу моего мужа об этом и говорю: мне нужно внимание, мне нужны объятия в качестве внимания.
А он за своё: не успел обнять и тут же полез в трусы.
Как будто мужчинам обнимашки просто не нужны?…» Вероника
Выше мы рассмотрели тот случай, когда угрозы жены изменить являются сигналами о том, что у вас в семье назрели проблемы.
Но, иногда её угрозы – это просто манипуляции. Изменять она не собирается, но понимает, какое впечатление её слова производят на вас.
История для наглядности
Таня очень хитрая девушка. Она гордится своей хитростью и тем, что она «боец».
«..Да, я отличный боец – говорит она. Люди никогда не могут раскусить меня сразу. Потому что на первый взгляд, да и на второй-третий я маленькая, пушистенькая, эмпатичная.
Но, если они меня обидели или мне что-то надо позарез — вот здесь я начинаю проявлять качества настоящего танка.
Причём, я сама не всегда знаю, что именно я предприму. Но своего я обычно добиваюсь.
Вот, например, муж у меня.
Он везде и всем друзьям говорит, что я – самая лучшая жена в мире. Что я его опора и поддержка.
Но с недавних пор меня стало раздражать, что он повадился ездить на подводную охоту на Волгу. И не раз в месяц, а раз в неделю!
Я всё понимаю, конечно, он содержит нашу семью. И я могу себе позволить работать чисто для своего удовольствия. И, чтобы не скучно было. Но мне не нравится такой расклад!
Ну и что, что он возвращается с рыбами? Да зачем мне эти рыбы, я потом их чищу, все руки воняют. Мне проще пойти купить уже чищенных рыб в магазине. Могу себе позволить самых дорогих и в любом количестве.
Но нет же, муж привозит их домой, свои трофеи.
«Месть» — моё второе имя. «Хитрость» — первое.
Я намекнула ему пару раз, что его отлучки того и гляди приведут к тому, что я ему изменю. Ну а что? Нечего ездить каждую неделю развлекаться на Волгу.
И мои слова произвели на него впечатление. Уже месяц дома сидит!…»
1. Наладить коммуникацию – это первое и САМОЕ ГЛАВНОЕ:
Если жена говорит о возможной измене, важно открыть каналы общения.
Пытайтесь вести открытый, честный и спокойный диалог.
Попросите её объяснить свои чувства и мотивы. Это поможет вам лучше понять, что вызвало такую реакцию.
2.Профессиональная помощь.
Не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или семейному консультанту. Профессионалы могут помочь вам управлять стрессом, осознать свои эмоции. И найти эффективные стратегии решения проблем.
3.Самоуважение:
Помните о своем самоуважении. Брак — это партнерство, в котором оба супруга заслуживают уважения и достоинства. Не позволяйте угрозам и манипуляциям подрывать вашу уверенность в себе.
4.Терпение и понимание:
Пытайтесь сохранять терпение и понимание. Решение проблем, особенно таких сложных, как угроза измены, требует времени.
5.Внимание к своим эмоциям:
Не игнорируйте свои чувства. Это нормально, что вы испытываете страх, гнев, обеспокоенность или печаль. Разговаривайте о своих эмоциях с доверенным человеком или профессионалом.
6.Восстановление доверия:
Если угроза измены подорвала ваше доверие, работайте над его восстановлением. Возможно, вам понадобится помощь профессионала для этого.
Заключение.
Брак — это путешествие, которое имеет свои взлеты и падения. Если жена говорит, что изменит, это не всегда означает, что брак обречен. Это вызов, который можно преодолеть через открытую коммуникацию, понимание и профессиональную помощь. Помните, что вы не одиноки в своих испытаниях, и существуют ресурсы, которые помогут вам преодолеть этот трудный период.
Подписывайтесь на мой канал Дзен Понятная Психология