Психолог для выхода из абьюзивных и созависимых отношений

Психолог в Челябинске для выхода из абьюзивных и созависимых отношений (лично в городе Челябинск и онлайн в других городах) Холодова Екатерина Александровна:

«Как психолог, я могу предложить профессиональную помощь людям, которые столкнулись с трудностями в абьюзивных и созависимых отношениях. Я понимаю, насколько эти ситуации могут быть сложными и болезненными, и моя задача — помочь вам обрести силу, уверенность и независимость в вашей жизни».

Что чувствуют люди в абьюзивных и созависимых отношениях?

• 1.Вы можете испытывать страх, тревогу, чувство вины или стыда.
• 2.Часто в таких отношениях возникает ощущение беспомощности и потери контроля над собственной жизнью.
• 3.Это может проявляться в эмоциональном истощении, утрате самоуважения. И затруднениях в принятии самостоятельных решений.

Чем я могу помочь вам как психолог для выхода из абьюзивных и созависимых отношений?

Моя роль — предоставить вам безопасное пространство для разговора и понимания. Я помогу вам разобраться в ваших чувствах и мыслях. Обрести силы для перемен и восстановить веру в себя.

Методы работы, которые я применяю, чтобы помочь вам

1. SFBT (Solution-Focused Brief Therapy): Этот подход помогает сосредоточиться на решениях, а не на проблемах, исследуя ваши сильные стороны и возможности для изменений.
2. Логотерапия: Здесь мы ищем смысл в ваших переживаниях. Что помогает в процессе исцеления и восстановления.
3. Клиент-центрированный подход: Вы — эксперт в своей жизни. Я прислушиваюсь к вам, помогаю разобраться в ваших переживаниях и чувствах без осуждения.
4. Кристаллизация мышления и решений: Этот метод поможет вам увидеть ясную картину вашей ситуации и разработать конкретные шаги для выхода из абьюзивных отношений.
5. Трансовые и медитативные техники: Они помогают снизить уровень стресса, учат расслаблению и способствуют эмоциональному исцелению.

Моя задача — поддержать вас на пути к самостоятельности и психологическому здоровью. Если вы оказались в сложной ситуации и ищете путь к изменениям, я здесь, чтобы помочь вам сделать этот шаг.

Стоимость услуг психолога для выхода из абьюзивных отношений

Стоимость услуг психолога

Также, провожу эффективную работу:

от Курения

Бросить пить

Отказаться от азартных игр