Холодова Екатерина: психолог в Челябинске лично и онлайн по всему миру
Деление на типы встречается в каждой второй публикации, причём наборы везде разные, а количество колеблется от двух до девяти. Откуда взялось такое разнообразие и что из него имеет смысл, разберу ниже.
Смысл один. Предупредить, что при одинаковой сердцевине внешний вид бывает очень разным.
Ну, например. Человек прочитал описание громкого хвастуна, не узнал в нём свою тихую и вечно обиженную мать и ушёл с мыслью, что ему показалось. Вот ради таких случаев типы и придуманы.
Относитесь к ним как к подсказке для узнавания, а не как к классификации. Строгой и общепринятой системы здесь нет, разные авторы описывают примерно одно и то же разными словами, и спор между ними идёт скорее о терминах, чем о людях.
Итак.
Тот самый вариант, который первым приходит в голову.
Что видим? Уверенность, заметность, готовность занимать место и говорить громче остальных. Достижения настоящие или преувеличенные подаются постоянно, тогда как критика встречает мгновенный отпор, причём отпор оказывается сильнее самого замечания.
Такой человек производит сильное впечатление и легко становится центром компании, а потому первые месяцы знакомства запоминаются как исключительно яркие. Трудности начинаются у тех, кто оказывается рядом надолго, ведь восхищение требуется непрерывно, а всё прочее в отношениях считается второстепенным.
Отдельная черта, это отсутствие сомнений в собственной правоте. Он не переживает по ночам, правильно ли поступил, и переубеждать его бессмысленно, о чём подробнее в тексте что не работает в общении с таким человеком.
Внешне полная противоположность вышеозначенному. Тихий, обидчивый, часто говорящий о себе плохо человек, который живёт в постоянном сравнении с окружающими. Подтверждение своей значимости он получает не через восхищение, а через сочувствие и вину близких.
Этому варианту отведён подробный текст про скрытого нарцисса. Именно с ним чаще всего приходят и именно его дольше всего не удаётся распознать.
Так называют сочетание нарциссического поведенческого паттерна с настоящей враждебностью, когда человеку не просто нужно подтверждение, а важно, чтобы другому стало плохо. Появляются мстительность, удовольствие от чужого поражения и готовность идти на разрушение ради победы.
Самый опасный из вариантов, и разговор о нём неизбежно смыкается с темой безопасности. Есть угрозы, преследование, порча вещей или контроль ваших денег и передвижений? Читайте текст о том, когда отношения становятся опасными, такие ситуации разбираются иначе, чем сложности характера. Граница с психопатией разобрана в статье про отличия нарцисса от психопата и социопата.
В популярных текстах ходят десятки ярлыков. Это и Перверзный, соблазняющий, интеллектуальный, духовный, коллективный, спортивный, родительский…. Часть пришла из книг отдельных авторов, часть придумана для наглядности.
Все они описывают не разные устройства, а разные сферы, где человек добывает подтверждение, и потому за пёстрым списком названий стоит довольно однообразная механика.
Кроме деления по громкости попадается деление по сфере, и на практике оно полезнее. Например
1.Одному нужно признание в профессии. Дома он отсутствует, а любые ваши претензии разбиваются о фразу про то, кто вас всех кормит.
2.Другому нужно восхищение внешностью и романтическими победами. На первый план выходят измены и сравнения вас с другими.
3.Третьему нужно признание в роли родителя, и для детей это особенно тяжело, потому что ребёнок существует как доказательство родительской успешности. Успехи присваиваются, неудачи переживаются как личное оскорбление, а собственные желания ребёнка не рассматриваются вовсе. Об этом ветка про родителей, начиная с материала про мать с нарциссическими чертами.
4.Четвёртому нужно признание в качестве человека понимающего и духовно развитого, и тогда любое ваше несогласие объясняется вашей непроработанностью. Вариант обманчив тем, что снаружи выглядит мягким и мудрым, а внутри устроен так же.
Главное практическое замечание.
На приёме чистый тип почти не встречается. Люди сочетают черты и меняют поведение в зависимости от обстановки. Один и тот же человек бывает громким на работе и тихим дома, уверенным в благополучный период и обиженным после неудачи.
Более того, тип вполне может меняться со временем, причём иногда резко. Грандиозный вариант после серьёзного жизненного поражения нередко переходит в уязвимый, потому что прежний способ добывать подтверждение перестал работать.
Из практики. Женщина описывала мужа как тихого и незаметного, а через полгода принёсла историю про его поведение на юбилее, которая с этим описанием не сходилась совсем.
Количество названий растёт по понятной причине. Каждый новый ярлык обещает более точное попадание, а значит, лучше читается. За последние годы к списку добавились обозначения по профессиям, по знакам зодиака и по манере переписки, и к психологии всё это отношения уже не имеет.
Ориентир при чтении же, просто такой. Текст обещает определить тип по внешности, по почерку или по трём вопросам? Закрывайте. Текст описывает поведение, его повторяемость и последствия для близких? Он может быть полезен, каким бы названием автор ни пользовался.
Читатели нередко переводят типологию в шкалу, где грандиозный считается тяжёлым случаем, а уязвимый лёгким. Такое прочтение ошибочно и вдобавок вредно.
Громкий (грандиозный) вариант заметнее, его быстрее распознают окружающие, и потому у человека рядом раньше появляются свидетели. Тихий (дефицитарный, скрытый) распознаётся годами, и всё это время вы живёте без единого подтверждения своей картины, что переносится тяжелее любых сцен.
Оценивать положение стоит не по типу, а по трём простым вещам. Сколько это длится. Как часто вы оказываетесь виноватым. И что происходит с вашим сном, работой и кругом общения.
Три вещи.
Не искать в своём человеке громкого хвастуна, если его там нет. Понимать, что тихий вариант ничуть не легче громкого, а нередко тяжелее, потому что предъявить нечего.++ И отделять злокачественный вариант, потому что там речь идёт уже о безопасности, а не о качестве общения.
Общая рамка всего раздела изложена в статье про нарциссизм, и с неё имеет смысл начинать. Остальное про типы можно спокойно пропустить, гораздо полезнее описать конкретное поведение и его последствия для вас, чему посвящены материалы про признаки и про черты характера и расстройство личности.
Злокачественный, там к потребности в подтверждении добавляется желание причинить вред. Именно в таких случаях чаще всего заходит речь о безопасности, а не о том, как наладить общение.
Общепринятой нет. В медицинских руководствах описывается расстройство личности целиком, а деление на грандиозный и уязвимый варианты используется скорее как рабочее описание, чем как строгая система.
Да. Чаще всего переход идёт от громкого варианта к тихому после крупной неудачи, потери положения или в пожилом возрасте, когда прежние способы получать признание перестают срабатывать.
Знание типа помогает узнать свою ситуацию и перестать сомневаться в себе, что немаловажно. Решения при этом принимаются не по типу, а по тому, что происходит с вами в этих отношениях и чего вы хотите дальше от своей жизни.